건강검진 금식, 서투름 없이 준비하는 7가지 팁 | 건강검진, 금식 준비, 건강 관리

건강검진 금식, 서투름 없이 준비하는 7가지 팁 | 건강검진, 금식 준비, 건강 관리 건강검진을 잘 받기 위해서는 철저한 금식 준비가 필요합니다. 하지만 금식이 처음인 경우 어떻게 준비해야 할지 막막할 수 있습니다. 첫 번째로, 검진 전 48시간 동안은 지나치게 자극적인 음식이나 음료를 피하세요. 지방이 많은 음식은 피하는 것이 좋습니다. 둘째, 검사 당일 아침에는 반드시 물을 마시지 … Read more